Das Thema Suizid ist äußerst ernst und sensibel. Wenn du vermutest, dass jemand Suizidgedanken hat, ist es wichtig, dass du die Situation ernst nimmst und angemessen darauf reagierst.
Achten auf Deine eigene Stimmung:
Suche das Gespräch nur, wenn Du Die Energie und die Kraft hast, sehr schwierige Dinge zu hören. Nimm Dir viel Zeit: Ein solches Gespräch zu beginnen, um nach 15 Minuten wieder los zu müssen kann verheerende Folgen haben. Achte darauf, dass Du Dein Telefon ausgeschaltet hast. Jede Störung kann den aufkommenden Mut, sich zu öffnen in sich zusammenfallen lassen.
Suche einen guten Ort für dieses Gespräch:
Suche einen Ort, an dem Ihr Euch beide wohl fühlt. Manchmal ist es im gehen leichter zu sprechen und ein Spaziergang im Wald tut der Seele gut. Es sollte ein Ort sein, wo Ihr alleine seid. Ein Ort, an dem Emotionen aufkommen dürfen und man sich nicht schämen muss.
Hier sind einige Schritte, die Du beachten kannst, wenn du mit jemandem über Suizidgedanken sprechen möchtest:
Wie man Suizidgedanken anspricht, um zu helfen:
Den ersten Schritt zur Rettung machen
Das Ansprechen von Suizidgedanken kann eine der schwierigsten, aber auch eine der wichtigsten Konversationen sein, die du führen kannst. Viele Menschen, die mit Suizidgedanken kämpfen, zögern, ihre Gefühle mitzuteilen. Doch offenes und einfühlsames Ansprechen dieser Gedanken kann einen lebensrettenden Unterschied machen.
Es ist entscheidend, ohne Vorurteile zuzuhören, ehrlich nachzufragen und Unterstützung anzubieten. Eine frühzeitige Intervention kann helfen, den Teufelskreis der Verzweiflung zu durchbrechen und eine Verbindung zu professioneller Hilfe herzustellen. Indem du Suizidgedanken ansprichst, machst du den ersten Schritt, um einem geliebten Menschen die Chance auf Heilung und Hoffnung zu geben.
Please follow me
MY VISION
أشجار الذكرى في رحلة حول العالم .
اشجار للذكرى لمن لم ينج من الاكتئاب والانتحار.
يجب أن يشجع الجري المتأثرين. إنها أشجار تشجيع لأولئك الذين لم يعودوا يعرفون ماذا يفعلون.
أمشي وأزرع لتثقيف المجتمع بأن الاكتئاب والانتحار يمكن أن يؤثر على أي منا.
يمكن لكل واحد منا مساعدة الأصدقاء والأقارب بقليل من الجهد.
لا يتطلب الأمر الكثير لتوفير own life إذا طلب المتضررون المساعدة في الوقت المناسب.
MY VISION
أشجار الذكرى في رحلة حول العالم .
اشجار للذكرى لمن لم ينج من الاكتئاب والانتحار.
يجب أن يشجع الجري المتأثرين. إنها أشجار تشجيع لأولئك الذين لم يعودوا يعرفون ماذا يفعلون.
أمشي وأزرع لتثقيف المجتمع بأن الاكتئاب والانتحار يمكن أن يؤثر على أي منا.
يمكن لكل واحد منا مساعدة الأصدقاء والأقارب بقليل من الجهد.
لا يتطلب الأمر الكثير لتوفير own life إذا طلب المتضررون المساعدة في الوقت المناسب.
MY VISION
أشجار الذكرى في رحلة حول العالم .
اشجار للذكرى لمن لم ينج من الاكتئاب والانتحار.
يجب أن يشجع الجري المتأثرين. إنها أشجار تشجيع لأولئك الذين لم يعودوا يعرفون ماذا يفعلون.
أمشي وأزرع لتثقيف المجتمع بأن الاكتئاب والانتحار يمكن أن يؤثر على أي منا.
يمكن لكل واحد منا مساعدة الأصدقاء والأقارب بقليل من الجهد.
لا يتطلب الأمر الكثير لتوفير own life إذا طلب المتضررون المساعدة في الوقت المناسب.
أفكار الانتحار مع 9
كانت والدتي دون السن القانونية عندما ولدت. كان والدي إيطاليًا. نتيجة لذلك ، تم نقلها إلى دير وأجبرت لاحقًا على الزواج من ألماني.
كان زوج أمي مدمنًا على الكحول والبناء ويشرب علبة بيرة في العمل وزجاجة نبيذ في المنزل كل يوم تقريبًا.
لقد ضربني والداي خلال الطفولة. أمي مع الخافق على السجاد ، زوج الأم بقبضته .
في التاسعة من عمري راودتني أفكار انتحارية لأول مرة بعد تعرضي لهجوم بالضرب. لم أستطع ولم أرغب في ذلك بعد الآن. حاولت I t أن أقتل نفسي في المحجر.
أفكار الانتحار مع 9
كانت والدتي دون السن القانونية عندما ولدت. كان والدي إيطاليًا. نتيجة لذلك ، تم نقلها إلى دير وأجبرت لاحقًا على الزواج من ألماني.
كان زوج أمي مدمنًا على الكحول والبناء ويشرب علبة بيرة في العمل وزجاجة نبيذ في المنزل كل يوم تقريبًا.
لقد ضربني والداي خلال الطفولة. أمي مع الخافق على السجاد ، زوج الأم بقبضته .
في التاسعة من عمري راودتني أفكار انتحارية لأول مرة بعد تعرضي لهجوم بالضرب. لم أستطع ولم أرغب في ذلك بعد الآن. حاولت I t أن أقتل نفسي في المحجر.
أفكار الانتحار مع 9
كانت والدتي دون السن القانونية عندما ولدت. كان والدي إيطاليًا. نتيجة لذلك ، تم نقلها إلى دير وأجبرت لاحقًا على الزواج من ألماني.
كان زوج أمي مدمنًا على الكحول والبناء ويشرب علبة بيرة في العمل وزجاجة نبيذ في المنزل كل يوم تقريبًا.
لقد ضربني والداي خلال الطفولة. أمي مع الخافق على السجاد ، زوج الأم بقبضته .
في التاسعة من عمري راودتني أفكار انتحارية لأول مرة بعد تعرضي لهجوم بالضرب. لم أستطع ولم أرغب في ذلك بعد الآن. حاولت I t أن أقتل نفسي في المحجر.
أفكار الانتحار مع 9
كانت والدتي دون السن القانونية عندما ولدت. كان والدي إيطاليًا. نتيجة لذلك ، تم نقلها إلى دير وأجبرت لاحقًا على الزواج من ألماني.
كان زوج أمي مدمنًا على الكحول والبناء ويشرب علبة بيرة في العمل وزجاجة نبيذ في المنزل كل يوم تقريبًا.
لقد ضربني والداي خلال الطفولة. أمي مع الخافق على السجاد ، زوج الأم بقبضته .
في التاسعة من عمري راودتني أفكار انتحارية لأول مرة بعد تعرضي لهجوم بالضرب. لم أستطع ولم أرغب في ذلك بعد الآن. حاولت I t أن أقتل نفسي في المحجر.
أفكار الانتحار مع 9
كانت والدتي دون السن القانونية عندما ولدت. كان والدي إيطاليًا. نتيجة لذلك ، تم نقلها إلى دير وأجبرت لاحقًا على الزواج من ألماني.
كان زوج أمي مدمنًا على الكحول والبناء ويشرب علبة بيرة في العمل وزجاجة نبيذ في المنزل كل يوم تقريبًا.
لقد ضربني والداي خلال الطفولة. أمي مع الخافق على السجاد ، زوج الأم بقبضته .
في التاسعة من عمري راودتني أفكار انتحارية لأول مرة بعد تعرضي لهجوم بالضرب. لم أستطع ولم أرغب في ذلك بعد الآن. حاولت I t أن أقتل نفسي في المحجر.
أفكار الانتحار مع 9
كانت والدتي دون السن القانونية عندما ولدت. كان والدي إيطاليًا. نتيجة لذلك ، تم نقلها إلى دير وأجبرت لاحقًا على الزواج من ألماني.
كان زوج أمي مدمنًا على الكحول والبناء ويشرب علبة بيرة في العمل وزجاجة نبيذ في المنزل كل يوم تقريبًا.
لقد ضربني والداي خلال الطفولة. أمي مع الخافق على السجاد ، زوج الأم بقبضته .
في التاسعة من عمري راودتني أفكار انتحارية لأول مرة بعد تعرضي لهجوم بالضرب. لم أستطع ولم أرغب في ذلك بعد الآن. حاولت I t أن أقتل نفسي في المحجر.
انتحار
في عام 2011 انهارت فجأة وتم تشخيص حالتي بالاكتئاب الشديد.
ستة أشهر من العلاج للمرضى الداخليين تليها جلسات علاج أسبوعية .
في عام 2014 ، في 28 ديسمبر ، في التاسعة صباحًا ، أنهيت حياتي. وجدني صديقي في ذلك الوقت. تم إنعاشتي بنجاح.
في عيد الفصح 2016 ، دار جدال مع صديقي الذي رفض العلاج من اكتئابه الشديد.
ذهبت إلى برلين .
بعد يوم انتحر.
انتحار
في عام 2011 انهارت فجأة وتم تشخيص حالتي بالاكتئاب الشديد.
ستة أشهر من العلاج للمرضى الداخليين تليها جلسات علاج أسبوعية .
في عام 2014 ، في 28 ديسمبر ، في التاسعة صباحًا ، أنهيت حياتي. وجدني صديقي في ذلك الوقت. تم إنعاشتي بنجاح.
في عيد الفصح 2016 ، دار جدال مع صديقي الذي رفض العلاج من اكتئابه الشديد.
ذهبت إلى برلين .
بعد يوم انتحر.
أفكار الانتحار مع 9
كانت والدتي دون السن القانونية عندما ولدت. كان والدي إيطاليًا. نتيجة لذلك ، تم نقلها إلى دير وأجبرت لاحقًا على الزواج من ألماني.
كان زوج أمي مدمنًا على الكحول والبناء ويشرب علبة بيرة في العمل وزجاجة نبيذ في المنزل كل يوم تقريبًا.
لقد ضربني والداي خلال الطفولة. أمي مع الخافق على السجاد ، زوج الأم بقبضته .
في التاسعة من عمري راودتني أفكار انتحارية لأول مرة بعد تعرضي لهجوم بالضرب. لم أستطع ولم أرغب في ذلك بعد الآن. حاولت I t أن أقتل نفسي في المحجر.
انتحار
في عام 2011 انهارت فجأة وتم تشخيص حالتي بالاكتئاب الشديد.
ستة أشهر من العلاج للمرضى الداخليين تليها جلسات علاج أسبوعية .
في عام 2014 ، في 28 ديسمبر ، في التاسعة صباحًا ، أنهيت حياتي. وجدني صديقي في ذلك الوقت. تم إنعاشتي بنجاح.
في عيد الفصح 2016 ، دار جدال مع صديقي الذي رفض العلاج من اكتئابه الشديد.
ذهبت إلى برلين .
بعد يوم انتحر.
انتحار
في عام 2011 انهارت فجأة وتم تشخيص حالتي بالاكتئاب الشديد.
ستة أشهر من العلاج للمرضى الداخليين تليها جلسات علاج أسبوعية .
في عام 2014 ، في 28 ديسمبر ، في التاسعة صباحًا ، أنهيت حياتي. وجدني صديقي في ذلك الوقت. تم إنعاشتي بنجاح.
في عيد الفصح 2016 ، دار جدال مع صديقي الذي رفض العلاج من اكتئابه الشديد.
ذهبت إلى برلين .
بعد يوم انتحر.
MY VISION
أشجار الذكرى في رحلة حول العالم .
اشجار للذكرى لمن لم ينج من الاكتئاب والانتحار.
يجب أن يشجع الجري المتأثرين. إنها أشجار تشجيع لأولئك الذين لم يعودوا يعرفون ماذا يفعلون.
أمشي وأزرع لتثقيف المجتمع بأن الاكتئاب والانتحار يمكن أن يؤثر على أي منا.
يمكن لكل واحد منا مساعدة الأصدقاء والأقارب بقليل من الجهد.
لا يتطلب الأمر الكثير لتوفير own life إذا طلب المتضررون المساعدة في الوقت المناسب.
MY VISION
أشجار الذكرى في رحلة حول العالم .
اشجار للذكرى لمن لم ينج من الاكتئاب والانتحار.
يجب أن يشجع الجري المتأثرين. إنها أشجار تشجيع لأولئك الذين لم يعودوا يعرفون ماذا يفعلون.
أمشي وأزرع لتثقيف المجتمع بأن الاكتئاب والانتحار يمكن أن يؤثر على أي منا.
يمكن لكل واحد منا مساعدة الأصدقاء والأقارب بقليل من الجهد.
لا يتطلب الأمر الكثير لتوفير own life إذا طلب المتضررون المساعدة في الوقت المناسب.
انتحار
في عام 2011 انهارت فجأة وتم تشخيص حالتي بالاكتئاب الشديد.
ستة أشهر من العلاج للمرضى الداخليين تليها جلسات علاج أسبوعية .
في عام 2014 ، في 28 ديسمبر ، في التاسعة صباحًا ، أنهيت حياتي. وجدني صديقي في ذلك الوقت. تم إنعاشتي بنجاح.
في عيد الفصح 2016 ، دار جدال مع صديقي الذي رفض العلاج من اكتئابه الشديد.
ذهبت إلى برلين .
بعد يوم انتحر.
أفكار الانتحار مع 9
كانت والدتي دون السن القانونية عندما ولدت. كان والدي إيطاليًا. نتيجة لذلك ، تم نقلها إلى دير وأجبرت لاحقًا على الزواج من ألماني.
كان زوج أمي مدمنًا على الكحول والبناء ويشرب علبة بيرة في العمل وزجاجة نبيذ في المنزل كل يوم تقريبًا.
لقد ضربني والداي خلال الطفولة. أمي مع الخافق على السجاد ، زوج الأم بقبضته .
في التاسعة من عمري راودتني أفكار انتحارية لأول مرة بعد تعرضي لهجوم بالضرب. لم أستطع ولم أرغب في ذلك بعد الآن. حاولت I t أن أقتل نفسي في المحجر.